La curcuma La curcuma longa è molto più di una semplice spezia o talvolta nota come zafferano indiano. Il suo uso medico risale a 4000 anni fa come medicina ayurvedica.

Nelle pratiche ayurvediche, la curcuma viene utilizzata per rafforzare l'energia complessiva del corpo, alleviare i gas, dissipare i vermi, migliorare la digestione, regolare le mestruazioni, dissolvere i calcoli biliari e alleviare l'artrite. Anche per varie condizioni respiratorie asma, iperattività bronchiale e allergia, nonché per disturbi del fegato, anoressia, reumatismi, ferite diabetiche, naso che cola, tosse e sinusite.

È un potente agente antiossidante, antinfiammatorio, antimutageno, antimicrobico e antitumorale.

Uniamo il pepe nero al nostro perché si trova a migliorarne l'assorbimento.